究竟是先有靈魂抑或是先有肉體?
究竟是肉體作為靈魂的容器，抑或是靈魂是肉體的框架?
為何某些在戰場上存活下來的老兵，其斷肢仍然有
"幻痛"?
聖經歌林多前書云:身體是聖靈的聖所
咒術迴戰中甚爾單純以肉體被復活，卻覆蓋了施術者的靈魂；真人單純更動靈魂本質，卻改變了物質性的肉體
以中醫的角度來說，脾主肌肉，心主神明。
脾胃吸收不好，營養沒辦法轉化成肌肉，可以用諸如參苓白朮散佐以乾薑、山楂等調理之。
心神不寧，情緒起伏波動大，可以用天王補心丹佐以遠志、酸棗仁調理之。
該怎麼開始你/妳的一天?我個人喜歡用啞鈴練一下二頭肌彎舉，感受十指、手腕、手肘、肩膀、核心同心協力在彎舉的過程啟動、出力，在結束時感受心搏、體溫的微幅上升並跟自己說:我準備好了!
該怎麼結束你/妳的一天?頭沾枕頭卻眼睛開開看的天花板，一看就是一個小時?當然中藥有處方可以助眠諸如酸棗仁湯、夜交藤等等，但如果今天有去健身房鍛鍊一下，或是簡單的在家做幾下伏地挺身，肌肉的疲勞會攫取大半的注意力和思緒，強制排除其他雜念把你/妳拖進夢鄉。
