呂宇軒中醫師: 更年期症候群(二)更年期憂鬱憂鬱症 WFU

2023年8月24日 星期四

更年期症候群(二)更年期憂鬱憂鬱症

 Vicky是個年過六十的退休人士,理論上來說應該過著每天看股市、數鈔票、遊山玩水的逍遙日子,殊不知煩惱著實不少…
兒子不成材,沒有理財觀念,唯一一點積蓄竟然都砸在什麼Kawasaki的綠色重機上,成天只想騎去台七乙把妹,前陣子又遇到渣女被騙了十幾萬…

「哎..真不知道是出生的時候撞到還是怎樣,叫他好好買0056不聽,非得打腫臉充胖子。這下好了,被壞女人騙了之後在家裡一副魂不守舍的死樣子…哎」

女兒不喜歡唸書,總喜歡穿的花枝招展又暴露拍抖音,最近好像又跟一幫外拍攝影師走得很近,其中有幾個總是一臉豬哥樣打量著她…

「哎..都快畢業了也不想想該做什麼工作,替未來做打算,整天在那邊恐龍扛狼,扛狼恐龍。我的天啊,那也算歌嗎?穿去外拍奶都快露出來了,叫她小心一點又嫌我囉嗦、老古板..哎」

先生大男人主義也不是一天兩天的事了,襪子、衣服亂丟亂掛,家裡的椅背像是會長衣服一樣。整天只會賴在沙發上穿著一條內褲抓屁股、看電視,放的屁又很臭。

「哎..當年那個英俊挺拔的軍官到哪裡去了呢?叫他少吃點,體檢紅字已經快多得像女兒死當的成績單一樣了,還是成天拿洋芋片往嘴裡塞,喔我快氣到中風了,喔不對,他可能會比我先中風…想當年就叫他買信義區的房子,買了就發了,偏偏買什麼地龍市新北市..哎」



更年期的妳心情不好鬱卒嗎?除了生活上的各種鳥事之外,其實跟著更年期一起不見的雌激素也要負很大一部份的責任呢!

我們首先要認識一下何謂HPO生殖軸:
H代表Hypothalamus即下視丘
P代表Pituitary即腦下腺
O代表Ovaries即卵巢
一物管一物,階層分明,下視丘(Hypothalamus)分泌性釋素(GnRH)督促腦下腺(Pituitary)分泌促濾泡激素(FSH)和黃體促素(LH),並在卵巢(Ovaries)產生雌激素(Estrogens)、在睪丸(Testes)產生雄激素(Androgens)。

就像機械運作時間一拉長,內部的齒輪、零件開始腐朽、脫鏈,人體也一樣,隨著年歲進展,HPO生殖軸的三個器官皆退化,性釋素(GnRH)和雌激素(Estrogens)便一齊大幅衰減。

而雌激素衰退為什麼會那麼嚴重呢?由於她是單胺氧化酶(Mono amine oxidase簡稱MAO)的剋星,有她在MAO不敢造次。MAO專門清除血液裡負責快樂的「單胺類」神經傳遞物質:血清素(5-HT)、正腎上腺素(NE)以及大家比較常聽見的多巴胺(DA),像極了催狂魔似的,見不得別人快樂。




更年期的憂鬱中醫可以怎麼幫助妳呢?
《內經》裡面預測停經的時間點頗為準確:「七七任脈虛,太衝脈衰少,天癸竭。」七七得四十九,指的就是49歲,而天癸指的是腎臟的精華。49歲以後腎精趨近於耗損完畢,而肝臟也出現鬱結甚至化火的情況,理當補腎陰、調肝氣、降肝火,選用諸如柴胡、白芍、熟地黃、杜仲、梔子等上好藥材,熬煮成水煎藥劑,日服一至二劑持續一至三個月,修復強化HPO生殖軸功能的同時也帶來好心情!