「痛死我了。」小美最近又要遭受大姨媽的荼毒,每次來都像討債一樣,頭上、肚子各來個幾拳,讓本來就工作壓力很大的小美狀況雪上加霜。
「到底是要滴到什麼時候啦!!吼很煩欸!!」娜娜本來預計月經5天前就會結束,哪知道大姨媽像是一個趕不走的奧客,賴在家裡硬是不肯走,血就這樣滴滴噠噠的,每天都偶爾流一點。
「咦奇怪!?怎麼坐著好端端的站起來就頭暈了??」淑芬姐最近那個來量頗大,血流得挺多的,這天在辦公室上班的她要起身去上廁所時一陣天旋地轉,踉蹌得必須扶著旁邊的桌子好一會兒。
每個月一次,幾乎所有女性都得經歷一次月經帶來的不舒服,無論是頭痛、下腹悶痛、經來腹瀉、經來腰痠、貧血等症狀。而月經提早到、延後到,月經的量多或是少,有沒有白帶分泌物之類的也是因人而異。
經痛常見的中醫證型有肝火旺盛、血瘀及寒濕凝滯。
《黃帝內經•靈蘭秘典論》:「肝者,將軍之官,謀慮出焉。」肝在眾器官裡就好比一位將軍,常要做出決策。在中醫生理學的角度來說,肝在五行中屬木,喜條達,喜舒暢,主疏泄,所謂疏泄就是讓全身上下的氣運行流暢。
凡事皆有過與不及,疏泄不夠,肝氣運行不流暢,便會讓肝氣卡在胸中,變成肝氣鬱結,較常出現在做事比較仔細、考慮比較多、容易鑽牛角尖的人身上,時間久了可能轉化成肝火;另一個極端則較常出現在個性急躁或脾氣火爆的人身上,肝氣疏泄的太旺盛了,好比煮沸開水上面的水蒸氣直直往上噴發,這種狀況肝火就會很旺盛。
對於肝火旺盛導致的經痛,典出醫宗金鑒的龍膽瀉肝湯能像消防隊一樣迅速撲滅火勢,有勞方中藥性寒涼的黃芩、梔子、龍膽草。而繖形科的柴胡則有疏肝理氣的功能,緩解肝氣鬱結的情況,就好比解開糾結在一起的電線。
《素問‧舉痛論》:「經脈流行不止,環周不休。寒氣入經而稽遲,泣而不行,客於脈外則血少,客於脈中則氣不通,故卒然而痛」比較白話文一點的意思就是血行不通則痛,也就是血瘀的狀況。典出醫林改錯的膈下逐瘀湯可以有效的改善患者們的血瘀,方中包含大量活絡血液循環的中藥諸如桃仁、紅花、川芎、五靈脂;當歸具有補養氣血的功能,而香附則可以疏肝理氣,緩解肝鬱的情況。
中醫的六淫邪氣跟色狼沒有關係,分別是風邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪和火邪,白話一點可以把他們想成會讓人生病的六個大壞蛋,而當寒邪和濕邪狼狽為奸一起來找經期女生麻煩的時候,這位倒霉的女性可能就會出現肚子冷痛、腰痠、經量少而且顏色很淡的情形,脈象也會比較沉。典出傷寒卒病論的溫經湯可以打擊這兩個壞蛋,方中兩個辛溫藥物桂枝和吳茱萸就像一對合作無間的好拍檔,能溫暖人體,驅散寒濕;當歸跟人參則幫忙人體補血補氣,提供源源不絕的能量來源;麥門冬和阿膠則是幫助人體滋陰補血。