這天業務小華又費盡唇舌跟客戶端推銷自家的產品，東西是賣出去了，但一個下午也沒了，講話講了足足三小時，小華此時覺得口乾舌燥又有氣無力的，一個字都不想再多講。
同樣的情況也會發生在要管教小朋友的老師，吼了好幾堂課；要上台表演的歌手，為了表演彩排了無數個小時；銀行機構的客服人員，要跟NPC一樣，同樣的台詞重複無數遍。他們都有兩個共同點，那就是「肺陰不足」和「肺氣虛」。
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肺陰不足
肺在中醫的觀點裡概括包括了整個呼吸系統，而「肺陰」就是肺的物質組成。以上述這些例子而言，每個人都不斷的發出聲音，不斷的講話，消耗大量唾液，也就是消耗「肺陰」，導致「肺陰不足」。
肺氣虛
「肺氣」則是在形容一個人呼吸系統的功能如何。無論一個機器的續航力再好，在長期高功率輸出卻沒有保養的情況下，運作的表現鐵定是會大打折扣的，更何況是血肉之軀的人體，因此「肺氣虛」便是指整體呼吸系統運作表現的低落。
中醫治療
補「肺陰」的方劑諸如沙參麥冬湯、百合固金湯都有不錯的效果；百合科的一系列藥草補肺陰能力也挺強的：百合、天門冬、麥門冬、知母等等。另外還有梧桐科的胖大海，以及葫蘆科的羅漢果，都很有幫助！
補「肺氣」的話可以用粉光蔘、黃耆、五味子等中藥。
痰
再來我們繼續看看痰飲的問題。人體的整個呼吸系統有很大的範圍被黏膜所覆蓋，鼻子有鼻黏膜，氣管、支氣管等等也有黏膜；黏膜會持續產出分泌物以保持濕潤，並排除有害的外來物質，在鼻子便是鼻涕，而在鼻腔下方的氣管系統就是痰。
感冒初期的痰多半是清晰透明無色的；
感冒中期的痰可能因爲病毒、細菌感染，處在發炎情況而呈現黃色、綠色並較爲濃稠，裡面包括戰死的白血球、細胞碎片、死組織等等；
痰中如果帶有血絲可能是因為咳嗽過度劇烈，導致氣管受傷流血，血液混雜在痰中。
老菸槍咳出的痰可能帶有鐵鏽一般的顏色；
而如果痰長期帶有黑色或是紅色，那就該檢查一下是不是肺部出了什麼問題。
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中醫治療
對於痰多而顏色透明清晰的患者，小青龍湯可以發揮不錯的效果，內含一系列溫煦的中藥諸如麻黃、桂枝、乾薑、細辛、半夏等等，可以溫化水飲，排除痰濕。
對於較為濃稠而呈現黃綠色的痰，以中醫的角度來看就是症狀已經有「化熱」的現象，有熱象便要清熱，方劑清氣化痰丸中含有可清熱的黃芩以及栝樓仁，搭配半夏、陳皮、膽南星加強化痰的力道，專治頑痰。
最後提醒大家如果痰已經多到喉嚨不舒服就先不要吃甜食，以中醫的角度來說，脾胃消化甜食是很費工的，食用甜食會降低脾胃代謝體內水濕的功能，水濕累積久了就會生痰，讓喉嚨更不舒服。
