品種來源
蔓越莓的學名為 Vaccinium macrocarpon,屬於杜鵑花科(Ericaceae)越橘屬(Vaccinium)。主要產地為北美地區,包括美國東北部、加拿大等地,常見的品種有 Stevens、Ben Lear 和 Early Black 等。
蔓越莓對身體的好處
蔓越莓的藥物作用主要表現在以下幾個方面:
- 抗尿路感染:蔓越莓中的原花青素(proanthocyanidins, PACs),能夠阻止致病菌(如大腸桿菌)附著於尿路上皮細胞,從而降低泌尿道感染的風險。
- 抗氧化作用:其豐富的抗氧化劑(如維生素 C 和多酚類化合物)能夠中和自由基,對抗氧化壓力。
- 抗炎作用:蔓越莓中的植物化學物質可能有助於減輕炎症反應,進一步保護泌尿系統和相關組織。
蔓越莓對於婦科的功效主要體現在泌尿道健康的維護上。對於反覆泌尿道感染的女性,蔓越莓產品被廣泛用於預防感染的復發。此外,其抗氧化與抗炎特性可能對緩解與婦科相關的慢性炎症有一定幫助。
注意事項
- 對蔓越莓過敏者禁止使用。
- 長期大量使用可能增加腎結石的風險,需謹慎使用於有腎結石病史的患者。
- 正在服用華法林(Warfarin)等抗凝血藥物的患者應諮詢醫師,因可能增加出血風險。